Даниел: ПОЛЕКА СЕ УЧИ, БРЗО СЕ ГРЕШИ // Tomas Performance Podcast

FRIENDS OF THE PODCAST:

https://fitkit.app/

Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори

Следете го Даниел преку:

https://www.instagram.com/mojtrener.mk/

https://mojtrener.mk/

Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.

Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?

performancetomas@gmail.com

PODCAST INFO:

Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast

Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su

Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69

Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/

Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/

RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml

TIMESTAMPS:

(00:00) - Вовед

(03:00) - Спорски почетоци

(12:40) - Почеток со фитнес

(21:00) - Приказната за mojtrener.mk

(32:30) - Фитнес студио

(42:40) - Индивидуален пристап

(52:00) - Учење од изворот (руски експерти)

(57:40) - За што тренираш?

(01:08:50) - Не загревање, туку воведување во тренинг

(01:11:20) - Функционален фитнес - еволуција на “вежбањето“

(01:15:40) - Што фали во МК? Тренери.

(01:23:20) - Полека се учи, брзо се греши.

****************************************************************

Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them.

Даниел: ПОЛЕКА СЕ УЧИ, БРЗО СЕ ГРЕШИ // Tomas Performance Podcast

Comments (0)